スリランカのお手頃アーユルヴェーダ！ジャスミンヴィラ

こんにちは、saayaです。

スリランカはアーユルヴェーダ天国！

日本ではなかなかアーユルヴェーダの施術をしてくれる店舗も多くはないですが、スリランカではたくさんの施設があります。でもだいぶ高級路線だったり、逆にローカルな雰囲気すぎて入りづらい店舗が多いのも事実。

今回はその中でも、手頃な価格で技術力も安心なアーユルヴェーダ体験ができるジャスミンヴィラをご紹介します。

ニゴンボにあるアーユルヴェーダホテル、ジャスミンヴィラ

ジャスミンヴィラはスリランカで5番目の街ニゴンボ（ネゴンボと表記されることも）の中心街から車で15分ほどの場所にあります。

首都コロンボからは車で1時間半ほどかかりますが、バンダラナイケ国際空港からは車で20分ほどなので到着日や帰りの利用が便利かもしれません。

私は帰国前のリラックスにしたいなと思い、夕方に利用しました。

アジアンで立派な外観が素敵！ここの一階部分が施術室となっています。

ジャスミンヴィラはホテルでもあるので、大きな建物です。周りは低層の住宅地という雰囲気の、閑静な場所に位置しています。

予約は事前に済ませてあるので、受付にて先払い。クレジットカードが使えました。

受付前に鍵付きのロッカーがあり、そこに荷物を入れました。

施術開始！充実の3時間コース

私が選んだのは180分のコンプリートアーユルヴェーダコース。

• フルボディマッサージ（ヘッドマッサージ含む）
• シロダーラ
• ハーバルスチームバスorサウナ
• ハーバルバス
• ハーブティーとミネラルウォーター付き

この充実の内容で10000スリランカルピー。日本円にしてなんと約3700円！

日本ではまずこのお値段でアーユルヴェーダを受けることはできません。また、スリランカでも首都コロンボでは1メニューだけで数千円の店舗もあるとか。

コースにシロダーラ（額にオイルを垂らす施術）が含まれているのですが、実はここに来る前に別の施設でシロダーラを経験したことがある私。シロダーラをすると1度や2度のシャンプーでは髪に着いたオイルが落ちないことを知っていました。

帰国日に髪がベタベタになるのはちょっとな…と思い、ピンダスウェダ（内容は後述）への変更を予約時にお願いしておきました。

セラピストさんは英語が上手で感じの良いおば様。

「ここで着替えて」と言われ入った部屋は…

渡された施術着（と言っても布を身体に巻くだけ）に着替え、服は壁のフックにかけておきました。（ダジャレではありません…）

実際の施術室はベッドが3台ほどある部屋が貸切状態で、独房感はなくてホッ。

そして施術開始。

座ってのヘッドマッサージが既に心地よく、その後のボディマッサージも痛くない程度によくほぐしてくれて、とっても気持ち良いです！

ただ…時折耳元で

「プ〜ン…」

窓を開け放った施術室には残念ながら蚊が何匹かいるようで、リラックスを何度も邪魔されてしまいました…。

私が時折払う仕草をすると、「Mosquito？」と言って、窓を閉めて天井のファンを回してくれました。

ボディマッサージの後はピンダスウェダ。

ピンダスウェダというと全くピンと来ないと思いますが、ハーバルボールと言われたりもします。

簡単に説明すると、ガーゼでハーブを包んだものを温めて身体にポンポンと押し当てていきます。代謝を上げて老廃物を促したり、美肌効果があるそうです。

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これ！自宅でもできるの良さそう。

これが、ちょっと熱く感じるくらいの温度なのですがリズミカルに肌に当ててくれるので気持ちよく、身体が暖まります！

私は冷え性なのですが、冷え性にも効果があったらいいな〜！

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ハーバルスチームバスからの小休憩

マッサージが一通り終わった後はハーバルスチームバスに入ります。

写真がないのですが、横になって入れるスチームサウナという感じ！

木製の箱に横になり、顔だけ出して蓋をします。下からハーブの蒸気が上がってきて箱全体に行き渡り身体が暖まります。

ちょっと棺桶感があるので是非実際に体験してみて下さい。（？）

途中で温度の加減を聞いてくれながら20分くらいは入っていたでしょうか。ジワジワと身体全体が汗をかくのが気持ちよく、デトックス感が抜群です。

たっぷり汗をかいた後のオープンエアな場所での休憩は最高♪

と言いたかったのですが…

プ〜ン…

ここでもMosquitoが！

耳元で羽音を鳴らすだけにとどまらず、もうタオルから出ている肌を何匹もの蚊がすかさず狙ってきます。

せっかく温かいハーブティーにミネラルウォーターの提供もあってのんびりしたかったのに、蚊を払い続ける羽目に…。

この後はシャワーで汗を流してハーバルバスへ移動です。

シャワーは温かいお湯が出て、シャンプーとボディソープもありました。

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最後はハーバルバス

気を取り直して、ハーバルバスです。

たくさんのハーブとお花が浮かんだお風呂に、キャンドルの灯のみの癒し空間…！

「気分はプリンセス♪」

なんて思いながら、いざ入ると…

ぬるいお湯が迎えてくれました。

もう少し温かくしてほしいと言えば良かったのでは？と思うかもしれませんが、セラピストさんは「Enjoy！」と言った後、終了の時間まで戻って来なかったので、言えず…。

蛇口がついていない？不思議な造りの湯船だったので自分で足し湯もできず。なんともぬるいお湯にしばらく浸かっていたのでした。

そんなこんなで全ての施術が終了。

終了、そして衝撃の事実が

施術後、トゥクトゥクで宿泊していたマンゴーハウスジャパニーズゲストハウスに戻り、オーナーのカウンダさんと話をしました。

カウンダさん「どうでしたか？」

saaya「マッサージは気持ちよかったです！ただ蚊がめちゃくちゃいて…たくさん刺されました」

カウンダさん「あぁ…知ってて夕方にしたんだと思ったから言わなかったけど、本来アーユルヴェーダは午前中にやるものなんですよ」

saaya「えっ！？」

カウンダさん「アーユルヴェーダは朝ごはんを食べた後の午前中にやって、その日は後はのんびりするのが一般的だよ」

saaya「そ、そうだったんですね！！」

カウンダさん「夕方は蚊も増えるしね」

その日、施術前までカフェやら買い物やらと動き回り、最後のリラックスに…♪と夕方にしたのですが、まさかそんな決まりがあったとは知らず。

予約方法は？合わせて宿泊もできる！

私は今回ジャスミンヴィラのメールアドレスに連絡をしたのですが、翌日になっても返信がくる気配はなく…

それを話すとマンゴーハウスのカウンダさんが電話予約をしてくれました！

メールは結局その後も音沙汰がなかったので、電話予約が確実です。

公式サイトなどが見つからなかったのでパンフレットの写真を載せておきます。

ジャスミンヴィラはホテルにもなっているので、宿泊してアーユルヴェーダも受ける場合はTrip.comからの予約が便利です。アーユルヴェーダなしの宿泊だけの予約も可能。

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